Mélanie, hypnothérapeutesur les communes de Saumur, Doué en Anjou, Montreuil Bellay...
Qu'est-ce que l'hypnose ?
L'Hypnose Ericksonienne est issue de la pratique de Milton Erickson (1901- 1980).
C'est un mot d'origine Grec qui signifie “sommeil”.
C'est une discipline qui permet d'accéder aux ressources inconscientes de chaque individu.
L'hypnose est un état de conscience modifié, c'est un état naturel que nous vivons plusieurs fois par jour, par exemple lorsque nous lisons un livre passionnant ou bien quand nous sommes "dans les nuages". C'est cet état de conscience modifié qui va vous permettre, en séance, d'atteindre votre objectif.
L'Hypnothérapeute utilise des métaphores et des suggestions mentales afin d'accompagner la personne vers le changement souhaité.
Les bénéfices de l'hypnose
- L'amélioration du quotidien
(se détendre, confiance en soi, gestion du stress, des émotions, traumatismes, trouble du sommeil, accompagnement du deuil, gestion du poids...) - La préparation mentale
(passage d'examen : concours, permis de conduire, baccalauréat.... préparation mentale des sportifs) - L'accompagnement de comportements pathologiques
(phobie, pulsion, addiction, peurs...) - L'accompagnement médical
(maladie, gestion de la douleur...)
À qui s'adresse l'hypnose ?
L'hypnose s'adresse aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux personnes âgées.
Pour Erickson, "chacun a en lui les ressources, la capacité de soulager ses propres souffrances et de résoudre ses problèmes".
L'hypnose ne se substitue pas à un suivi médical, elle permet aux personnes malades, de se connecter à ses ressources et d'améliorer ses propres capacités.
Tarif d'une séance d'hypnose'
- Séance d'environ 1h
- Séance individuelle enfant (-18 ans) : 45€
- Séance individuelle adulte : 50€